• I miei 3 blog preferiti e le loro caratteristiche

    Vi parlo di 3 blog molto belli, diversi per stile ed argomento e che sono per me grande fonte di ispirazione. Quali sono i blog preferiti di ‘una che ha un blog’? Nei corsi di Blogging che ho tenuto finora con Accademia della Felicità e con digiDonna, ho sempre consigliato, dal mio modesto punto di vista, alle persone che volevano… [Leggi tutto]

    I miei 3 blog preferiti e le loro caratteristiche
  • Flow: 5 idee su mindfulness e cambiamento

    Mindfulness, cambiamento, attesa, periodo di crisi, l’importanza di giocare anche da adulti, felicità nelle opinioni degli esperti su Flow, una delle mie riviste preferite. Flow è una rivista di origine olandese che viene pubblicata in inglese e in francese e i cui argomenti principali sono: la creatività, la mindfulness e la psicologia positiva. Sempre al passo con i tempi e… [Leggi tutto]

    Flow: 5 idee su mindfulness e cambiamento
  • Kundalini Yoga: caratteristiche

    Kundalini Yoga è una forma antica di yoga, trasmessa oralmente in una ristretta cerchia di maestri e discepoli. Alla fine degli anni ’60, il maestro Sikh Yogi Bhajan, consapevole delle difficoltà della nostra epoca, scelse di diffondere questo stile in Occidente, arricchendolo con aspetti e temi della cultura Sikh. Io ho scelto Kundalini yoga perché offre un mondo completo di… [Leggi tutto]

    Kundalini Yoga: caratteristiche
  • Yoga: quale stile scegliere?

    Una breve guida ai diversi stili di yoga. Ogni stile viene descritto nelle sue peculiarità per fornire informazioni basilari a chi voglia avvicinarsi alla pratica. Alla domanda ‘Quale yoga dovrei scegliere?’ solitamente rispondo che lo yoga è uno solo (significa unire) e che la scelta va quindi fatta tra i diversi stili di yoga. Tutti gli stili puntano a unire le… [Leggi tutto]

    Yoga: quale stile scegliere?
  • Etsy: i saldi nel tuo negozio on line

    Tempo di saldi! Qualche consiglio utile dalla mia piccola esperienza di shop on line. Perché fare i saldi, come pubblicizzarli e un corso gratuito utile a chi vuole imparare a vendere su Etsy. Da 1 mese circa ho aperto il mio negozio su Etsy. Prima di fare questo passo, mi sono documentata un po’ ma, come il mio solito, non… [Leggi tutto]

    Etsy: i saldi nel tuo negozio on line

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