• Yoga: quale stile scegliere?

    Articolo scritto da Susanna Cesarini, insegnante di kundalini yoga. Bio e contatti in basso. Una breve guida ai diversi stili di yoga. Ogni stile viene descritto nelle sue peculiarità per fornire informazioni basilari a chi voglia avvicinarsi alla pratica. Alla domanda ‘Quale yoga dovrei scegliere?’ solitamente rispondo che lo yoga è uno solo (significa unire) e che la scelta va quindi… [Leggi tutto]

    Yoga: quale stile scegliere?
  • Lucky Day Italy: un negozio su Etsy

    Nasce Lucky Day – Italy. Un negozio on line su Etsy. Si vendono articoli per la tavola, dai piatti alle tazze, che possono trasformare un giorno normale in un Lucky Day. Ah, dimenticavo, è il mio negozio Etsy. Ebbene sì. In collaborazione con Sabrina, un’artista della ceramica della provincia di Varese, ho creato il mio primo e-shop Lucky Day Italy sulla… [Leggi tutto]

    Lucky Day Italy: un negozio su Etsy
  • Il tempo dei nuovi eroi: il libro del mese in 5 idee

    ‘Il tempo dei nuovi eroi’, libro di Oscar Di Montigny che ho letto nel mese di ottobre, propone un’originale visione del nostro tempo. E’ un’epoca incerta la nostra ma, proprio per questo, secondo l’autore, foriera di grandi cambiamenti ed enormi possibilità per i nuovi eroi (che tutti noi possiamo essere) se le sappiamo cogliere. Non conoscevo Oscar Di Montigny prima… [Leggi tutto]

    Il tempo dei nuovi eroi: il libro del mese in 5 idee
  • Compleanno: i miei primi 40 anni

    Ok. Oggi è il mio compleanno. E sono 40. Tondi, tondi. Vi risparmierò i bilanci, i rimpianti, i racconti nostalgici perché non sono il tipo. Ma un bel post su questo compleanno importante ci stava proprio. Pensavo in questi giorni a come ho vissuto i miei primi 40 anni e mi chiedevo: quali sono le ‘cose’ che vorrei portare con… [Leggi tutto]

    Compleanno: i miei primi 40 anni
  • La dieta del digiuno. L’idea di Umberto Veronesi

    Apprendo ora la notizia della morte di Umberto Veronesi. Ho visto Umberto Veronesi solo una volta in vita mia, in occasione di un premio letterario a Marciana Marina (LI), isola d’Elba circa dieci anni fa. Accompagnato dalla moglie, era già anziano allora, ma aveva un portamento regale, un’eleganza nei modi e nell’eloquio che in pochi possono vantare. Per non parlare delle… [Leggi tutto]

    La dieta del digiuno. L’idea di Umberto Veronesi

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